豆角:低蛋白质 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.豆角洗净切段
2.辣椒和蒜头切碎
3.锅中水煮开
4.倒入豆角煮断生,捞出
5.捞出放入大碗中
6.加适量盐,蚝油,虾粉,熟芝麻搅拌均匀
7.再加入蒜末和红辣椒丁
8.搅拌均匀即可
9.倒入盘中
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