毛豆炖鸡翅根

毛豆炖鸡翅根
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作者:蓝调雨儿

健康功效

毛豆:健脾

毛豆炖鸡翅根的做法

  • 毛豆炖鸡翅根的做法图解1

    1.毛豆洗净煮熟

  • 毛豆炖鸡翅根的做法图解2

    2.翅根去皮洗净,焯水,去除血末

  • 毛豆炖鸡翅根的做法图解3

    3.加入干红辣椒,生抽,老抽,冰糖,大料沸水煮鸡翅,20分钟

  • 毛豆炖鸡翅根的做法图解4

    4.毛豆米剥出

  • 毛豆炖鸡翅根的做法图解5

    5.加入毛豆小火炖15分钟

  • 毛豆炖鸡翅根的做法图解6

    6.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

小贴士

不喜欢鸡滴油腻!统统去皮裸食哈哈!

本菜谱由蓝调雨儿上传

毛豆炖鸡翅根的家常做法

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