姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
1. 新鲜的八爪鱼和配料
2.八爪鱼剪开
3.除去墨蛋和脏器洗净
4.切成两个鱼爪一块
5.坐锅加适量冷水
6.放入八爪鱼
7.加一半料酒
8.开火,烫至八爪鱼曲卷变硬
9.立即捞出沥水
10.红干椒剪成短节
11.姜切片
12.蒜苔切寸段
13.备齐辅料
14.开火烧热炒锅
15.加入菜籽油烧至冒烟
16.依次放入姜片、花椒爆香
17.放入红椒节煸香
18.放入八爪鱼翻炒
19.烹入余下的一半料酒
20.加盐
21.加入生抽翻炒均匀
22.放入蒜苔
23.大火翻炒收汁
24.加入白糖提鲜
25.盛出装盘
26.一道美味的干煸八爪鱼就做好了
27.我是浤辰,来香哈一起交流吧
全程大火,使八爪鱼尽量少出水。喜欢口感硬一些的话,可以将水分煸干。