山药:低蛋白质
1.取一根山药.去皮清洗干净.
2.切片备用
3.肉切片备用
4.准备生姜大蒜和辣椒
5.油热锅加生姜和肥肉煸出油
6.加肉翻炒加盐
7.加入山药和辣椒大蒜.翻炒均匀
8.加少许生抽
9.翻炒至熟即可
10.盛盘撒葱花
11.摆拍
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