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  • 用料:

  • 瘦肉  5元
  • 茄子  1条
  • 油盐  适量
  • 蚝油  适量
  • 酱油  适量
  • 干辣椒  1个
  • 花椒  适量
  • 蒜头  1粒
  • 玉米淀粉  适量

小贴士:

炒茄子一定要多放油,不然炒出来不好吃。我个人觉得茄子带皮炒比削皮的好吃。

做法:

  • 1. 带皮切好,泡水(泡水不会变色)
  • 2. 把瘦肉剁碎,用少量的蚝油,酱油,玉米淀粉,油盐腌制
  • 3. 腌制好瘦肉就把要热油锅的蒜头,干辣椒,花椒准备好。喜欢辣的就多放点辣椒
  • 4. 倒油热锅,把热油的蒜头,辣椒,花椒放进去爆香(茄子吸油,所以油一定要多放点)
  • 5. 不用等蒜焦,差不多就把茄子放进锅
  • 6. 大火翻炒,让每一根茄子都沾到香油
  • 7. 这个样子,就把茄子撇到锅一边,把前面腌制好的瘦肉沫倒进去
  • 8. 翻炒,把瘦肉炒散
  • 9. 放少量酱油进去调色,然后煮2分钟即可(喜欢豆瓣酱的同学,可以掏一勺进去一起煮)
  • 10. 起锅,香喷喷的肉沫茄子…