1.电磁炉小锅加水不要太多,够用6分钟就行,放一个蒸煮帘子
2.白钢盆里加牛奶,盆大小自己看牛奶量盆不用太大了哦
3.盆大了小蒸锅放不下哦哈哈要么就盖不上盖子
4.准备好直接按蒸煮档或者爆炒档
5.开锅5分钟就差不多了,看见牛奶起泡泡就好啦!可以拿出来倒杯子里享用啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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