培根芦笋风琴土豆
健康功效
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
芦笋:抗癌防癌
培根芦笋风琴土豆的做法
1.把芦笋和培根切薄片,培根用黑胡椒粉 植物油 孜然粉 腌制10分钟备用
2.把土豆洗净去皮后放在筷子(上面切垫筷子切可以防止切断了)切成0.5厘米厚度的薄片,把一片培根一片芦笋交替夹在土豆片里
3.整理好后刷一层油
4.在均匀撒上盐 孜然粉
5.用锡纸包裹好烤箱250度先烤35分钟(根据土豆大小设定时间)后打开锡纸土豆上面撒白芝麻烤箱调到200度继续烤15分钟左右
6.颜值担当又营养的风情土豆出炉咯,是风琴呐