豇豆蛋炒饭

豇豆蛋炒饭
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作者:小方12

健康功效

米饭:低蛋白质
豆角:低蛋白质
鸡蛋:润燥

豇豆蛋炒饭的做法

  • 豇豆蛋炒饭的做法图解1

    1.豆角和葱分别洗净沥干,豆角切小粒,葱切小段

  • 豇豆蛋炒饭的做法图解2

    2.鸡蛋打入碗中用筷子打散

  • 豇豆蛋炒饭的做法图解3

    3.锅内下入适量的油预热微冒烟,下入打散的鸡蛋炒熟

  • 豇豆蛋炒饭的做法图解4

    4.把炒熟的鸡蛋拨到一边,下入切好的豆角翻炒断生

  • 豇豆蛋炒饭的做法图解5

    5.下入米饭,把米饭炒散,在下入一小勺盐炒一分钟

  • 豇豆蛋炒饭的做法图解6

    6.再撒一小勺麻辣鲜炒均匀

  • 豇豆蛋炒饭的做法图解7

    7.最后淋少许生抽,放入葱花炒均匀即可

  • 豇豆蛋炒饭的做法图解8

    8.盛盘

小贴士

米饭一定要炒散了,豆角好炒熟

本菜谱由小方12上传

豇豆蛋炒饭的家常做法

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