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肉香四季豆
健康功效
四季豆:低蛋白质
洋葱:杀虫
肉香四季豆的做法
![肉香四季豆的做法图解1]()
1.准备食材：四季豆切斜丝状、洋葱切条状、蒜米切末备用
![肉香四季豆的做法图解2]()
2.热锅放油小火下蒜米爆香
![肉香四季豆的做法图解3]()
3.放四季豆、中火翻炒至四季豆表面起泡
![肉香四季豆的做法图解4]()
4.放洋葱改大火翻均匀后改小火、放盐、生抽、耗油、胡椒粉、辣椒酱适量……改大火翻炒至洋葱冒香味再关火
![肉香四季豆的做法图解5]()
5.装盘完成
小贴士
四季豆切丝易入味也易炒熟 四季豆一定要炒熟才能食
肉香四季豆的家常做法
（全部）
四季豆:低蛋白质
洋葱:杀虫
1.准备食材：四季豆切斜丝状、洋葱切条状、蒜米切末备用
2.热锅放油小火下蒜米爆香
3.放四季豆、中火翻炒至四季豆表面起泡
4.放洋葱改大火翻均匀后改小火、放盐、生抽、耗油、胡椒粉、辣椒酱适量……改大火翻炒至洋葱冒香味再关火
5.装盘完成
四季豆切丝易入味也易炒熟 四季豆一定要炒熟才能食
