鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
芹菜:平肝
1.将鸡蛋和净水充分混合
2.倒入面粉
3.搅拌成絮状
4.和成面团醒面
5.将猪肉馅,葱末,姜末放入干净的容器中
6.倒入生抽
7.倒入味极鲜酱油
8.加盐
9.倒入香油
10.将其搅拌
11.拌匀腌制一会
12.芹菜摘叶洗净,切细碎
13.将芹菜碎放入肉馅的容器中
14.拌匀备用
15.取出面团揉至光滑
16.搓成长条
17.切成面剂子
18.按扁
19.擀成面皮
20.将饺子馅放在面皮中间
21.包成饺子
22.锅中添水烧开
23.将饺子下锅
24.漏勺延锅边搅拌,防止饺子黏锅
25.将饺子煮熟即可
26.一道适合12天产妇食用的月子餐就做好了
27.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧