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快手菜-瘦肉炒四季豆
健康功效
四季豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
快手菜-瘦肉炒四季豆的做法
![快手菜-瘦肉炒四季豆的做法图解1]()
1.瘦肉切片，放油，酱油和盐腌制10分钟
![快手菜-瘦肉炒四季豆的做法图解2]()
2.豆角切段，要够短
![快手菜-瘦肉炒四季豆的做法图解3]()
3.放油热锅，到7成热，加入蒜头，瘦肉爆香，入四季豆，最后放少许清水，盖盖子焖几分钟
![快手菜-瘦肉炒四季豆的做法图解4]()
4.就可以出锅啦
小贴士
瘦肉要腌制哦
快手菜-瘦肉炒四季豆的家常做法
（全部）
四季豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.瘦肉切片，放油，酱油和盐腌制10分钟
2.豆角切段，要够短
3.放油热锅，到7成热，加入蒜头，瘦肉爆香，入四季豆，最后放少许清水，盖盖子焖几分钟
4.就可以出锅啦
瘦肉要腌制哦
