腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭

腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭
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作者:郭锅

健康功效

鸡蛋:养血
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

老腈肉 二两
上海青 5片
泰国香米 3两
李锦记蒸鱼豉油 适量
鸡精 适量
凉开水 开水

腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解1

    1.在锅底抹油。

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解2

    2.加泰国香米,水高出米一个指头。

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解3

    3.微火煮饭,水快干时熄火。用筷子戳出小洞。

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解4

    4.将花生油,李锦记蒸鱼豉油,蚝油,白糖,胡椒粉,鸡精加适量温开水调成汁儿。

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解5

    5.用小勺在米面及锅的四周边沿上加入调味汁。

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解6

    6.铺上煮熟的腊肉。

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解7

    7.去上海清数片白灼焯水

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解8

    8.从上海青铺在锅内打入一个生鸡蛋。

  • 腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的做法图解9

    9.喜欢吃流汁蛋的两分钟出锅。喜欢吃熟鸡蛋的闷五分钟出锅。淋上剩余的汁水。

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腊味煲仔饭 四川腊肉锅巴饭的家常做法

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