芦笋炒肉

芦笋炒肉
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健康功效

芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

芦笋炒肉的做法

  • 芦笋炒肉的做法图解1

    1.把肉丝放料酒,生姜,盐,糖,淀粉,腌制15分钟

  • 芦笋炒肉的做法图解2

    2.把芦笋刨去老皮

  • 芦笋炒肉的做法图解3

    3.芦笋洗好切成片

  • 芦笋炒肉的做法图解4

    4.热锅起油放入腌制好的肉丝

  • 芦笋炒肉的做法图解5

    5.炒到肉6分熟倒入芦笋片,洒入盐,一起翻炒均匀

  • 芦笋炒肉的做法图解6

    6.翻炒均匀后放入适量的水,烧煮到汤汁滚开

  • 芦笋炒肉的做法图解7

    7.汤汁滚开后洒入鸡精调味,盛盘,这样一盘芦笋炒肉就做好了。

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芦笋炒肉的家常做法

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