毛豆冬菇鸡丁

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作者:林乡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

毛豆冬菇鸡丁的做法

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解1毛豆冬菇鸡丁

    1.鸡胸肉洗净,平刀切开两块

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解2毛豆冬菇鸡丁

    2.切条

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解3毛豆冬菇鸡丁

    3.切丁

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解4毛豆冬菇鸡丁

    4.装碗

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解5毛豆冬菇鸡丁

    5.加入料酒

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解6毛豆冬菇鸡丁

    6.淀粉

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解7毛豆冬菇鸡丁

    7.拌匀腌制备用

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解8毛豆冬菇鸡丁

    8.毛豆米洗净焯水

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解9毛豆冬菇鸡丁

    9.焯断生捞出来沥水

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解10毛豆冬菇鸡丁

    10.冬菇洗净去蒂

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解11毛豆冬菇鸡丁

    11.切丁

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解12毛豆冬菇鸡丁

    12.跟毛豆米放一起

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解13毛豆冬菇鸡丁

    13.葱姜蒜切末

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解14毛豆冬菇鸡丁

    14.热锅给油

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解15毛豆冬菇鸡丁

    15.油温六成热,下入鸡丁

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解16毛豆冬菇鸡丁

    16.炒至变白

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解17毛豆冬菇鸡丁

    17.捞出来备用

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解18毛豆冬菇鸡丁

    18.锅留底油,下入姜蒜爆香

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解19毛豆冬菇鸡丁

    19.下入冬菇,毛豆米炒匀至1分钟

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解20毛豆冬菇鸡丁

    20.调入盐,胡椒粉

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解21毛豆冬菇鸡丁

    21.炒匀入味

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解22毛豆冬菇鸡丁

    22.倒入鸡丁

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解23毛豆冬菇鸡丁

    23.炒匀

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解24毛豆冬菇鸡丁

    24.调入生抽、味精

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解25毛豆冬菇鸡丁

    25.撒上葱花拌匀即可盛出

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解26毛豆冬菇鸡丁

    26.一道美味的毛豆冬菇鸡丁就做好了

  • 毛豆冬菇鸡丁的做法图解27毛豆冬菇鸡丁

    27.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

毛豆先焯熟再炒,容易熟透,也比较美观。毛豆米还可以炖汤喝,营养美味。

本菜谱由林乡上传

毛豆冬菇鸡丁的家常做法

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