酸奶:低蛋白质
1.把做好的酸奶倒入果语奶酪机
2.盖上里盖
3.盖上外盖,然后放冰箱冷藏48+小时
4.从冰箱拿出后,依次打开盖子
5.把乳清倒出来,放好
6.奶酪成了!
7.倒扣在盘子里
8.放上喜欢的水果。水果奶酪成了!
乳清是非常有营养的,千万不要浪费了哦
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