金针菇:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.金针菇切去底部的三分之一
2.洗净
3.金针菇放沸水中焯烫
4.捞出过凉
5.香葱切葱花
6.放入碗中
7.二合油烧至七成热
8.浇在葱花上,即为葱油
9.另取一个碗,放入盐和白糖
10.香醋
11.生抽搅匀
12.金针菇沥干水份
13.倒入碗汁
14.淋上葱油,拌匀
15.装盘,撒上枸杞
16.一道美味的葱油金针菇就做好了
17.我是简单love1236,来香哈一起交流吧!
二合油就是食用油加香油
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