鸡丝荞麦凉面

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作者:蓝调雨儿

健康功效

荞麦面:补血、护齿、保护骨骼
紫甘蓝:低蛋白质

鸡丝荞麦凉面的做法

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解1鸡丝荞麦凉面

    1.荞麦面煮熟,捞出

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解2鸡丝荞麦凉面

    2.荞麦面过凉开水

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解3鸡丝荞麦凉面

    3.面控干,加入适量蚝油

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解4鸡丝荞麦凉面

    4.加入适量米醋

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解5鸡丝荞麦凉面

    5.加入适量生抽

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解6鸡丝荞麦凉面

    6.加入适量紫甘蓝丝

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解7鸡丝荞麦凉面

    7.加入一大勺白糖

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解8鸡丝荞麦凉面

    8.均匀搅拌

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解9鸡丝荞麦凉面

    9.鸡胸肉开水煮五分钟

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解10鸡丝荞麦凉面

    10.晾凉,手撕鸡丝,加盐腌制

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解11鸡丝荞麦凉面

    11.荞麦面上,撒入鸡丝

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解12鸡丝荞麦凉面

    12.撒上香菜末

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解13鸡丝荞麦凉面

    13.撒上葱姜蒜末

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解14鸡丝荞麦凉面

    14.一道美味的荞麦鸡丝凉面就做好了!

  • 鸡丝荞麦凉面的做法图解15鸡丝荞麦凉面

    15.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

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鸡丝荞麦凉面的家常做法

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