胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所需材料,猪肉选择后腿肉或者里脊
2.锅内放入适量清水,放入肉块,葱,姜,炖肉料包,大火煮开,转中小火炖50分钟左右
3.煮好的肉块捞出晾凉
4.晾凉的肉块撕成细丝,越细越好
5.锅内倒入一点玉米油,放入撕好的肉丝,调料盐,酱油,蚝油,胡椒粉,花椒粉,白砂糖,慢慢翻炒
6.中小火不停翻炒,防止糊锅
7.炒到水分基本干了,基本就差不多好了
8.盛碗里晾凉,装瓶子密封,冰箱冷藏保存就可以了
如果有面包机,炒制这步骤就可以用面包机,选择肉松键,如果没有就选择果酱键。喜欢颜色深一些就用酱油,浅一些就用生抽。猪肉要顺着纹路切块,不然是撕不出来丝的。