银耳:润肺、生津 南瓜:解毒
1.首先将南瓜洗干净
2.然后切成块状备用
3.将银耳撕成一小片一小片洗干净
4.准备好锅,把银耳放锅里煮。放适量的水用大火烧开
5.水开之后倒入南瓜,用大火烧开,转小火熬60分钟
6.放入糖,()因为家里的白糖与红糖放一起了)继续小火熬至60分钟
7.成品
银耳熬的时间越长越美味
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