广式肠粉
健康功效
香菇:透疹
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
广式肠粉的做法
1.准备好食材
2.先来做馅料,把准备好的瘦肉,香菇,木耳豆仁切丁。
3.起锅,锅中放入适量食用油
4.先放肉沫,翻炒
5.再倒入切好的香菇.木耳.豆仁…加入适量盐,稍微放点辣椒油,生抽
6.待熟,装盘备用
7.肠粉倒入冷水搅拌均匀,肠粉个水的比例是1:1.25
8.搅拌完毕
9.锅中放一半的水烧
10.放上平底盘,倒入肠粉水
11.上锅蒸4到6分钟即可出锅
12.用刮刀刮下肠粉皮,包上馅料
13.淋上刚刚做好的番茄酱,洒上葱花,美味的肠粉就可以开吃了!