1.先将胡萝卜_火腿肠切丁备用。切一些葱花蒜瓣(葱蒜可根据个人口味适当取量)
2.隔夜米饭一盘(米饭尽量不要选太粘的,炒的时候炒不开,而且吃起来会腻)
3.锅中倒入适量的油
4.待油八分热左右的时候,直接往锅里打一个鸡蛋。
5.用铲子直接把鸡蛋打开搅匀即可,不需要单独打匀。
6.鸡蛋炒到刚凝固的时候,放入火腿肠。
7.继续翻炒后,差不多火腿肠刚刚变色后,倒入米饭。
8.尽量把饭炒碎,会颠勺的可以多颠几下。待饭炒的差不多的时候放入胡萝卜丁。
9.大火继续翻炒,待胡萝卜炒匀后,放入一勺十三香,一勺盐。(十三香和盐要撒匀,用量根据自己口味轻重去放)。颠炒几下后,放入葱花蒜片。
10.待锅里散出葱蒜的味道后,继续翻炒几次,目的是让葱蒜入味,口感变软。翻炒差不多就可以出锅成盘了。
胡萝卜丁一定要小一点切着。只要不糊锅,全程大火爆炒。吃的时候配一些咸菜味道更好。