鸡蛋:养血
1.打好两个鸡蛋。
2.准备一个碗。盛上清水。鸡蛋和水的比例是一比一我这个有点不平均。
3.将它们的混合物过滤。
4.加入虾皮搅拌均匀。
5.上微波炉五分钟。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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