冬瓜:清热 酱油:活血化瘀
1.准备的食材
2.冬瓜去皮切片
3.大蒜切末
4.甜椒切碎
5.锅中放油 蒜末爆香
6.放入冬瓜翻炒
7.加少许白开水 酱油和盐
8.煮到冬瓜变软 放入甜椒碎
9.2勺淀粉用水调开
10.勾芡
11.成品
冬瓜的软硬程度根据自己的口味来定 建议酱油少放 否则颜色太深 成品不好看
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜
只要一口平底锅,甜、咸早餐就都有了
共11道菜