鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备鸡蛋一个
2.打撒搅拌均匀后放面粉一勺 盐少许
3.将鸡蛋糊搅拌至无颗粒状
4.放入裱花袋中
5.不粘锅不放油 用裱花袋随意挤出蛋糊
6.一分钟左右就熟了 用硅胶铲轻轻铲起
7.卷出自己喜欢的形状就可以
8.火腿肠对切后 再切开 上端留部分不要切断
9.将火腿肠两端对折成心的形状 下面用牙签固定
10.不粘锅刷少许油 将火腿放入锅中
11.打入一个鸡蛋 煎熟即可
12.好吃的鸟巢鸡蛋饼和火腿煎蛋做好啦 早餐开始啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜