芒果:利尿
草莓:护齿、低蛋白质
1.先来做芒果绿茶奶盖,准备一瓶比较清淡的柚子绿茶,不要太甜,以免盖住芒果的香味,芒果切块。
2.芒果切块后,加入适量的柚子绿茶饮料倒入料理机搅拌均匀。
3.把搅拌好的果泥倒入杯子中,挤上适量的奶油,然后将奶油抹平形成奶盖的样子就可以了。
4.草莓洗净,牛奶30ml备用。
5.把草莓和牛奶倒入料理机,搅拌均匀。
6.把搅拌好的果泥倒入杯中,同样挤上一层厚厚的奶油,抹平就可以啦!
7.草莓牛奶果泥奶盖和芒果绿茶奶盖。
如果喜欢喝凉爽一点的,可以事先把柚子绿茶和牛奶放入冷藏室,用前再拿出来,配上果泥过会比较清凉,又不会过于冰冷哦!