豆豉蒸排骨

豆豉蒸排骨
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作者:阿菲戈

健康功效

排骨:保护神经系统
豆豉:清热
大葱:低蛋白质

食材用料

姜丝 5g
蒜米 10g
小红辣椒 3个
葱花 5g
适量
一品鲜酱油 一勺
鸡精 适量

豆豉蒸排骨的做法

  • 豆豉蒸排骨的做法图解1

    1.将排骨切约2-3厘米,浸泡水半小时,期间每隔五六分钟更换一次水。把骨头里的血水清除干净

  • 豆豉蒸排骨的做法图解2

    2.准备材料:姜,大葱,蒜头,蒜米,葱花,豆豉,小辣椒,(豆豉用水清洗,切碎)

  • 豆豉蒸排骨的做法图解3

    3.准备酱料:将蚝油,一品鲜酱油,鸡精,盐,糖调制酱汁

  • 豆豉蒸排骨的做法图解4

    4.清洗干净后的排骨沥干水分备用

  • 豆豉蒸排骨的做法图解5

    5.锅里倒入油,将配料豆豉,姜葱蒜一切煸炒入香后捞出

  • 豆豉蒸排骨的做法图解6

    6.将炒入味的配料倒入排骨中

  • 豆豉蒸排骨的做法图解7

    7.倒入配好的酱汁

  • 豆豉蒸排骨的做法图解8

    8.带上一次性手套手抓搅拌均匀酱汁跟材料

  • 豆豉蒸排骨的做法图解9

    9.加入淀粉,继续用手抓搅拌均匀后覆盖保鲜膜放入冰箱冷藏半小时左右。是排骨腌制过更加入味

  • 豆豉蒸排骨的做法图解10

    10.将排骨平铺摆入蒸碟中,撒上葱花,小辣椒,

  • 豆豉蒸排骨的做法图解11

    11.用淀粉打勾芡倒入排骨中,这样蒸出来的排骨会更加滑口鲜嫩

  • 豆豉蒸排骨的做法图解12

    12.覆盖保鲜膜,用牙签在保鲜膜上针扎小孔,以便蒸的过程中能很好的排出热量,又不会因为蒸馏水滴入过多进去

  • 豆豉蒸排骨的做法图解13

    13.锅里加入开水,放上隔水蒸板,将排骨用中火蒸约20-30分钟即可出锅

  • 豆豉蒸排骨的做法图解14

    14.完成后再选个好看的小碟子装碟

  • 豆豉蒸排骨的做法图解15

    15.豆豉蒸排骨

  • 豆豉蒸排骨的做法图解16

    16.豆豉蒸排骨

  • 豆豉蒸排骨的做法图解17

    17.豆豉蒸排骨

  • 豆豉蒸排骨的做法图解18

    18.豆豉蒸排骨

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豆豉蒸排骨的家常做法

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