猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将海蛎洗净,滴干水份
2.将葱姜蒜粉、鸡精、虾油、红酒和地瓜粉倒入碗里,搅拌一下,让海蛎腌10分钟
3.将葱切碎,葱头和葱花分开,姜切丝,鸭蛋磕破倒入碗里
4.起油锅,放点猪油,将葱头和姜丝倒入锅里爆炒,倒入冷水,放点盐
5.水开后,用小汤勺将海蛎一勺一勺舀到锅里,注意不要轻易搅拌
6.海蛎汤开后,将打散的蛋液顺时针方向倒一圈 ,边倒边用筷子快速搅拌蛋液
7.起锅,撒上葱花,撒点白胡椒粉,滴几滴麻油,一道鲜美的海蛎蛋花汤就做好了。
海蛎倒入锅里之前,一定要等水开后,倒进去后,不要急于搅拌,让地瓜粉裹着海蛎,等汤滚开后,再搅拌,这样海蛎更滑嫩,口感好。