青菜炒千张的做法

• 1.千张清洗干净备用

• 2.青菜清洗之后多泡一会.取出沥水备用

• 3.千张切丝

• 4.青菜切小段.

• 5.生姜备用大蒜切碎

• 6.油热锅加生姜大蒜爆香

• 7.加青菜翻炒.大火炒倒以后

• 8.加千张翻炒均匀

• 9.加适量的盐.别的佐料不用.喜欢的可以加

• 10.炒熟即可出锅

• 11.盛盘

• 12.摆拍