【毛血旺】

【毛血旺】
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作者:高矮胖瘦

健康功效

鸭血:补血
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
黄豆芽:清热利湿

【毛血旺】的做法

  • 【毛血旺】的做法图解1

    1.将图片中的食材洗净后沥干水分备用(木耳、鸭血、牛百叶分别切成小条状)。

  • 【毛血旺】的做法图解2

    2.将豆芽去根洗净后沥干水分。

  • 【毛血旺】的做法图解3

    3.把黄瓜去皮洗净及洗好的香菜、葱放在一起备用。(黄瓜切成条状)

  • 【毛血旺】的做法图解4

    4.准备好干辣椒、花椒、桂皮、八角。

  • 【毛血旺】的做法图解5

    5.准备好少许的花生米。

  • 【毛血旺】的做法图解6

    6.锅中倒入少许油,待油烧热后放入切好的配料,炒出香味盛出。

  • 【毛血旺】的做法图解7

    7.锅中继续倒入少许油,待油烧热后放入2勺红油豆瓣酱,炒香后加入上一步中的配料。

  • 【毛血旺】的做法图解8

    8.加入适量的水。

  • 【毛血旺】的做法图解9

    9.水未烧开时,将切好的食材一起倒入锅中煮沸后转中火继续煮10分钟。

  • 【毛血旺】的做法图解10

    10.煮熟后盛出,在表面加入适量的蒜末、葱花。

  • 【毛血旺】的做法图解11

    11.锅中倒入少许油,待烧热后直接淋在上面即可。

  • 【毛血旺】的做法图解12

    12.最后,用香菜点缀即可上桌了。

  • 【毛血旺】的做法图解13

    13.配上一碗白米饭,抵挡不住的麻辣诱惑!

小贴士

黄瓜、豆芽可以等其他食材煮成八分熟后再放。

本菜谱由高矮胖瘦上传

【毛血旺】的家常做法

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