香菇:活血化瘀 茭白:利水
1.香菇洗净切块
2.茭白洗净切块
3.红萝卜切片
4.姜切末
5.葱白切段
6.葱叶切碎
7.热锅给油,加姜末,葱段
8.炒香
9.加入红萝卜,茭白
10.煎炒1分钟
11.加入香菇
12.炒匀,加胡椒粉
13.老抽
14.炒匀上色
15.加水焖10分钟
16.调入盐,味精
17.炒匀入味
18.淋入淀粉水勾芡
19.拌匀即可盛出
20.一道美味的香菇焖茭白就做好了
21.我是林乡,来香哈一起交流吧!
*炒肉,炖汤,味道鲜美,营养丰富。
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