玉米:利水 鸡蛋:养血
1.玉米掰开洗净
2.红薯切丁要过水
3.将玉米粒和红薯丁混合
4.将4个鸡蛋搅拌
5.混合玉米粒和红薯与鸡蛋搅匀
6.加入面粉和适量的水搅匀
7.放入辅料
8.热锅下油 油开后小火
9.放模具
10.煎好装碗
煎饼重在火候,不可急火快火。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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