黄瓜:低蛋白质
1.准备好一只腌制过的整鸡
2.把鸡的肚子剪开,买回来已经处理过
3.只需把里面再清洗弄干净点
4.烤箱上下管200度先预热,把整只鸡放在烤网上,底下放烤盘和锡纸
5.一面烤熟翻一面继续烤,烤鸡上可以抹点油,直致两面都烤熟,要是到最后受热不均匀可以覆盖锡纸烤
6.大概200度烤制一个小时就熟了,具体根据自家烤箱来定
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