韭菜鱿鱼

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作者:A_xia囡

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

韭菜鱿鱼的做法

  • 韭菜鱿鱼的做法图解1韭菜鱿鱼

    1.韭菜洗净,切断

  • 韭菜鱿鱼的做法图解2韭菜鱿鱼

    2.红椒洗净去籽,切条状

  • 韭菜鱿鱼的做法图解3韭菜鱿鱼

    3.姜蒜备用

  • 韭菜鱿鱼的做法图解4韭菜鱿鱼

    4.鱿鱼去掉红衣洗净,切刀花

  • 韭菜鱿鱼的做法图解5韭菜鱿鱼

    5.

  • 韭菜鱿鱼的做法图解6韭菜鱿鱼

    6.切块

  • 韭菜鱿鱼的做法图解7韭菜鱿鱼

    7.锅里加水、料酒煮沸

  • 韭菜鱿鱼的做法图解8韭菜鱿鱼

    8.放入鱿鱼,烫卷

  • 韭菜鱿鱼的做法图解9韭菜鱿鱼

    9.捞出,过凉水

  • 韭菜鱿鱼的做法图解10韭菜鱿鱼

    10.热油锅,爆香姜蒜

  • 韭菜鱿鱼的做法图解11韭菜鱿鱼

    11.放鱿鱼翻炒片刻

  • 韭菜鱿鱼的做法图解12韭菜鱿鱼

    12.加入红椒、韭菜

  • 韭菜鱿鱼的做法图解13韭菜鱿鱼

    13.翻炒断生

  • 韭菜鱿鱼的做法图解14韭菜鱿鱼

    14.调入蚝油、盐

  • 韭菜鱿鱼的做法图解15韭菜鱿鱼

    15.翻炒入味

  • 韭菜鱿鱼的做法图解16韭菜鱿鱼

    16.一道美味的韭菜鱿鱼就做好了

  • 韭菜鱿鱼的做法图解17韭菜鱿鱼

    17.我是Axia囡,来香哈一起交流吧

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韭菜鱿鱼的家常做法

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