茄汁西兰花

茄汁西兰花
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作者:爱乐吉

健康功效

西兰花:补肾填精
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

茄汁西兰花的做法

  • 茄汁西兰花的做法图解1

    1.西兰花焯水后,装盘。

  • 茄汁西兰花的做法图解2

    2.锅中放入少量油,加入适量白糖、盐,炒色,加入适量热水,开锅后加入番茄酱。

  • 茄汁西兰花的做法图解3

    3.稍稍炒制后,倒入装有西兰花的盘中。

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茄汁西兰花的家常做法

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