猪里脊肉:益气 胡萝卜:清热解毒 黄瓜:低蛋白质
1.大拉皮热水烫一下
2.里脊肉切丝,加生抽搅拌煨制
3.胡萝卜洗净,切成丝
4.紫甘蓝洗净,切成丝
5.黄瓜切成丝
6.黑木耳切成丝
7.鸡蛋皮切成丝
8.热锅凉油,加入肉丝
9.均匀煸炒
10.调汁加入适量米醋
11.加入适量生抽
12.加入适量香油
13.加入葱姜蒜末
14.加入一大勺白糖
15.五彩丝上放入大拉皮,浇汁
16.码上煸炒入味的肉丝
17.一道美味的五彩大拉皮就做好了!
18.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
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