鸭血:补血 粉丝:补血、低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料
2.鸭血切丝,香菜,小葱切碎,姜切末,粉丝泡水
3.锅留油,烧热,轻炒姜末,然后加清水一碗。
4.下入鸭血,盐,味精,胡椒粉调好味,开锅小火煮一到两分钟,
5.泡好的粉丝切断,下锅,轻煮一分钟左右,
6.出锅倒入碗中,撒上香菜葱花,淋少许香油即可。
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