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蒜苗炒香肠
健康功效
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
蒜苗:护齿、低蛋白质
蒜苗炒香肠的做法
![蒜苗炒香肠的做法图解1]()
1.香肠洗干净切片，蒜苗洗好切段。先热锅倒适量油，八成热后倒入香肠，中火煎至变色装盘。煎香肠时会出油留在锅中。
![蒜苗炒香肠的做法图解2]()
2.倒入蒜苗小米椒翻炒，放适量蒜苗要的盐。香肠本身有盐味。
![蒜苗炒香肠的做法图解3]()
3.蒜苗快熟时倒入煎好的香肠一起翻炒，放入适量鸡精起锅。
![蒜苗炒香肠的做法图解4]()
4.装盘
蒜苗炒香肠的家常做法
（全部）
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
蒜苗:护齿、低蛋白质
1.香肠洗干净切片，蒜苗洗好切段。先热锅倒适量油，八成热后倒入香肠，中火煎至变色装盘。煎香肠时会出油留在锅中。
2.倒入蒜苗小米椒翻炒，放适量蒜苗要的盐。香肠本身有盐味。
3.蒜苗快熟时倒入煎好的香肠一起翻炒，放入适量鸡精起锅。
4.装盘
