土豆:消肿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳
1.准备所需材料。
2.土豆去皮切块,洗净泡清水。
3.鸡翅尖洗干净。
4.热锅冷油,放入姜,豆瓣酱,八角,花椒,炒香。
5.放入鸡翅尖,翻炒2分钟,让鸡翅尖和配料充分混合。
6.加入土豆,加入适量的盐,翻炒2分钟。
7.加入适量的水,盖上锅盖。
8.大火烧开,改小火闷20分钟。装盘,撒上葱花装饰。
1,喜欢吃辣的朋友,可以在炒辅料的时候加入几个干辣椒。
2,土豆要闷得粉粉的,会比鸡翅尖更畅销。
3,喜欢香菜的朋友,可以把最后一步的葱花换成香菜。
4,光线不好,部分相片是有色差的,不过味道还是不错的。