排骨:保护神经系统
1.准备材料:排骨砍约5到8厘米块,姜葱蒜,八角,桂皮,香叶,花椒,啤酒一听
2.清洗干净排骨,用清水浸泡半小时,将血水清除掉
3.锅里倒入热开水,加入排骨焯水
4.把水面上漂浮白色的浮沫捞掉
5.待排骨焯水后沥干水分待用
6.锅里倒入油,小火烧热
7.加冰糖,加热至融化
8.待糖开始变焦黄色的时候倒入排骨
9.翻炒均匀糖色,使每块排骨均匀上色
10.加入配料:姜葱蒜,八角桂皮,花椒,煸炒入香
11.倒入啤酒,
12.大火收汁,
13.盖上锅盖大火继续熬制半小时,使桂皮,香叶等材料的香味渗入排骨,
14.当锅里的啤酒量剩1/3的时候,加入调味,酱油,盐,鸡精。
15.倒入淀粉继续翻炒至浓稠
16.煮至汁液变浓稠时即可起锅
17.排盘
18.红烧排骨
19.红烧排骨
20.红烧排骨
21.红烧排骨
22.红烧排骨
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴