猪肉芸豆水饺

猪肉芸豆水饺
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健康功效

芸豆:低蛋白质

食材用料

猪肉馅 500克
黄豆酱 2勺
适量
鸡精 适量
五香粉 适量
葱、姜

猪肉芸豆水饺的做法

  • 猪肉芸豆水饺的做法图解1

    1.葱、姜剁碎放肉馅儿里,加入黄豆酱、盐、鸡精、五香粉。

  • 猪肉芸豆水饺的做法图解2

    2.加少许水顺时针方向将肉馅儿搅匀

  • 猪肉芸豆水饺的做法图解3

    3.芸豆焯水煮透

  • 猪肉芸豆水饺的做法图解4

    4.煮熟后的芸豆过凉水,切碎。

  • 猪肉芸豆水饺的做法图解5

    5.加2勺淀粉、1勺香油,将芸豆和肉馅搅拌均匀

  • 猪肉芸豆水饺的做法图解6

    6.包饺子

  • 猪肉芸豆水饺的做法图解7

    7.出锅了

  • 猪肉芸豆水饺的做法图解8

    8.嗯,味道不错哟

小贴士

调料要在放芸豆之前放到肉馅儿中,这样味道更浓而且不容易出水。为了保留芸豆的更多营养,芸豆焯水后不要特意挤干水份,之前的肉馅儿里加的水少,芸豆和肉馅儿搅拌后不会出汤,最后加入淀粉是为了饺子馅儿煮熟后抱团儿,而且口感会更加滑嫩

本菜谱由食尚小荐人上传

猪肉芸豆水饺的家常做法

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