粉丝:补血、低蛋白质 菠菜:润燥
1.粉丝温水泡发
2.菠菜洗净,切成段
3.开水焯粉丝
4.开水焯菠菜
5.凉水过一下菠菜
6.凉水过粉丝
7.粉丝菠菜,加入蒜蓉
8.加入适量生抽
9.加入适量米醋
10.加入适量盐
11.加入适量白糖
12.加入香油
13.均匀搅拌
14.加入适量辣椒酱
15.一道美味的粉丝拌菠菜就做好了!
16.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
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