排骨:保护神经系统
花椒:温中
盐 | |
姜片 | |
生抽 | |
小米辣 | |
朝天椒 | |
1.排骨洗净浸泡一小时左右
2.沥干水分加盐
3.料酒
4.拌匀
5.腌制半小时左右
6.加淀粉拌匀
7.芹菜切段
8.洋葱切丝
9.青椒、小米辣切小段
10.热锅放油
11.油七成热依次放入排骨
12.两面煎至九成熟
13.夹出备用
14.锅留底油倒入朝天椒、花椒、生姜蒜煸香
15.再倒入青椒、小米辣翻炒片刻
16.洋葱、芹菜翻炒均匀
17.加少量盐
18.生抽
19.翻炒入味
20.倒入排骨
21.炒匀即可
22.一道美味的干锅排骨就做好了
23.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!