脆皮烤肉

脆皮烤肉
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作者:每厨娘

健康功效

五花肉:润燥

脆皮烤肉的做法

  • 脆皮烤肉的做法图解1

    1.五花肉切块,清洗,取锅放水,放入五花肉、料酒和姜片,烧煮至七八分熟,用筷子可插入,无血水,取出放冷水浸泡

  • 脆皮烤肉的做法图解2

    2.等五花肉凉了,取出,用刀在肉皮上剐,把表皮剐干净。

  • 脆皮烤肉的做法图解3

    3.用叉在肉皮上扎,洞洞越多越好。

  • 脆皮烤肉的做法图解4

    4.肉皮上撒些小苏打,在撒少许盐,用手按摩一下。

  • 脆皮烤肉的做法图解5

    5.蚝油,五香粉,加少许水拌匀。

  • 脆皮烤肉的做法图解6

    6.用刀将瘦肉部分切片,不能切断。

  • 脆皮烤肉的做法图解7

    7.表面用酱涂在瘦肉部分,用手按摩均匀,肉皮上不用涂。

  • 脆皮烤肉的做法图解8

    8.准备两根竹签,插入,防止烤的时候卷起。

  • 脆皮烤肉的做法图解9

    9.用锡纸包住瘦肉部分,露出肉皮,放冰箱冷藏3-4小时,也可放一夜,烤之前提前半小时取出。

  • 脆皮烤肉的做法图解10

    10.烤箱240度预热后,放入五花肉,上下火烤40分钟,期间猪皮表面会劈劈啪啪响,烤到猪皮金黄色,关火。

  • 脆皮烤肉的做法图解11

    11.取出,放凉后,猪皮朝下切块,装盆!

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脆皮烤肉的家常做法

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