开胃玉米粒

开胃玉米粒
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作者:曼菇凉

健康功效

玉米:健脾
西红柿:消食积

食材用料

葱花 一根
适量
生抽 适量
耗油 适量

开胃玉米粒的做法

  • 开胃玉米粒的做法图解1

    1.准备食材:玉米两根 西红柿一个 蒜头三颗 葱花一根

  • 开胃玉米粒的做法图解2

    2.玉米掰开成颗粒状 西红柿切小块 蒜头切丝 葱花切断

  • 开胃玉米粒的做法图解3

    3.热锅倒油大火,待油温升高后调小火,下蒜头爆香

  • 开胃玉米粒的做法图解4

    4.下西红柿块,调大火后快速翻炒出汁

  • 开胃玉米粒的做法图解5

    5.下玉米粒快速翻炒均匀后改小火分别加入盐、生抽、耗油改大火收汁

  • 开胃玉米粒的做法图解6

    6.出锅前撒上葱花翻炒均匀即可

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开胃玉米粒的家常做法

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