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洋葱素土豆
健康功效
洋葱:解毒
土豆:解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱素土豆的做法
![洋葱素土豆的做法图解1]()
1.主要食材
![洋葱素土豆的做法图解2]()
2.洋葱、青椒洗净切成片，土豆去皮切成厚片备用
![洋葱素土豆的做法图解3]()
3.锅内加入适量清水，放入土豆煮熟（刚熟就可以，不要煮太软)
![洋葱素土豆的做法图解4]()
4.煮好的土豆片滤出
![洋葱素土豆的做法图解5]()
5.锅内放入适量油、7成热下洋葱、青椒颠锅炒熟
![洋葱素土豆的做法图解6]()
6.放入土豆片、调入盐、鸡精炒匀
![洋葱素土豆的做法图解7]()
7.美美素食也很健康
小贴士
土豆不要煮太久否则后面炒时易烂
洋葱素土豆的家常做法
（全部）
洋葱:解毒
土豆:解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.主要食材
2.洋葱、青椒洗净切成片，土豆去皮切成厚片备用
3.锅内加入适量清水，放入土豆煮熟（刚熟就可以，不要煮太软)
4.煮好的土豆片滤出
5.锅内放入适量油、7成热下洋葱、青椒颠锅炒熟
6.放入土豆片、调入盐、鸡精炒匀
7.美美素食也很健康
土豆不要煮太久否则后面炒时易烂
