美容养颜汤

美容养颜汤
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作者:文瑞郎3

健康功效

银耳:保护神经系统
红枣:利尿

美容养颜汤的做法

  • 美容养颜汤的做法图解1

    1.将银耳泡发凉水20分钟左右

  • 美容养颜汤的做法图解2

    2.锅内加入适量的水,将银耳去根后,待水开后将银耳撕成均匀大片,放入沸水中煮10分钟,待银耳颜色改变后变小火煮20分钟,中间续汤

  • 美容养颜汤的做法图解3

    3.加入适量的冰糖,熬制10分钟,待汤粘稠,加入雪梨块,接着煮15分钟,待雪梨颜色变了,微软时,加入洗好的大枣,煮10分钟,最后加入枸杞5分钟后出锅

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美容养颜汤的家常做法

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