西红柿肉丝面片汤

西红柿肉丝面片汤
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健康功效

西红柿:消食积
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

西红柿肉丝面片汤的做法

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解1

    1.取适量面粉。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解2

    2.加入适量温水,把面粉和成一个光滑面团。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解3

    3.把油菜、西红柿、猪瘦肉洗净,把大蒜去皮并洗净。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解4

    4.把油菜切成小段,西红柿切片。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解5

    5.把猪瘦肉切成细丝,放入适量水淀粉,拌匀。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解6

    6.锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肉丝,翻炒至肉丝变色断生。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解7

    7.放入蒜瓣和西红柿片。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解8

    8.放入适量清水,大火煮开。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解9

    9.将面团放于面板上,擀成圆形薄片。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解10

    10.待锅内水烧开,将面片撕成小块,放入锅中,大火煮3分钟。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解11

    11.放入油菜段。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解12

    12.放入适量盐、生抽、十三香,煮2分钟。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解13

    13.放入香油、味精,用勺子搅匀即可。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解14

    14.把西红柿肉丝面片汤盛入碗中。

  • 西红柿肉丝面片汤的做法图解15

    15.摆拍。

小贴士

油菜易熟,最后再放入,煮2分钟即可,不要煮时间过长,以防太软烂。

本菜谱由回眸一笑笑上传

西红柿肉丝面片汤的家常做法

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