樱桃:益肾
1.将新鲜的樱桃冲洗干净,控干水分,去掉樱桃把备用。
2.然后去核看图中取一根筷子从底部往上穿孔就可以取出。
3.去核的樱桃加入砂糖腌制半小时左右。
4.然后放入微波炉高火叮两分钟。
5.两分钟后你会发现樱桃出来很多水。
6.将樱桃放入另一个容器,将水控出来。如图中。
7.控水的樱桃再次放入微波炉,叮两分钟成樱桃果铺。
8.看图中就可以放入另一个盘子中晾凉。
9.用筷子查一下樱桃,可以很黏的粘在筷子上。
10.将所有的樱桃都烤干放入盘中晾凉即可。
11.简单营养美味微波炉烤樱桃果脯。
12.敏茹意作品
自制樱桃干
樱桃一定要去核,然后加砂糖腌制一会儿。
微波炉的品牌不同,使用方法也不同。
大约根据自己的品牌适当的调节。
我烤的时候期间换了一次盘子,那是因为樱桃出水要把水控出来。
做好的樱桃果脯晾凉以后就可以装入容器