韭菜:补肾
1.猪血旺洗干净后切成块
2.锅里放入水烧开后放入猪血旺,过水焯熟
3.盆里倒入冷水,放入焯熟的猪血旺,冷却
4.热锅起油放入生姜
5.接着倒入冷却的猪血旺,倒入酒,洒入盐,快速翻炒均匀
6.把切好的韭菜倒入一起快速翻炒
7.翻炒均匀后洒入鸡精调味就可以盛盘了,这样一盘韭菜炒旺就做好了。
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