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青椒炒鸭肝
健康功效
鸭肝:保护神经系统
青椒:温中散寒
醋:补血、低蛋白质
青椒炒鸭肝的做法
![青椒炒鸭肝的做法图解1]()
1.鸭肝买来切片
![青椒炒鸭肝的做法图解2]()
2.辣椒切丝.最好选择辣一点的有味道一点.不能吃辣的可以选择菜椒
![青椒炒鸭肝的做法图解3]()
3.准备大蒜切小块.生姜丝
![青椒炒鸭肝的做法图解4]()
4.油热锅加生姜丝出香
![青椒炒鸭肝的做法图解5]()
5.加大蒜辣椒翻炒.加少许盐（鸭肝里面有盐）
![青椒炒鸭肝的做法图解6]()
6.加鸭肝翻炒.加生抽和少许醋.翻炒均匀即可
![青椒炒鸭肝的做法图解7]()
7.辣椒熟了就可以出锅了.
![青椒炒鸭肝的做法图解8]()
8.盛盘摆拍即可.
青椒炒鸭肝的家常做法
（全部）
鸭肝:保护神经系统
青椒:温中散寒
醋:补血、低蛋白质
1.鸭肝买来切片
2.辣椒切丝.最好选择辣一点的有味道一点.不能吃辣的可以选择菜椒
3.准备大蒜切小块.生姜丝
4.油热锅加生姜丝出香
5.加大蒜辣椒翻炒.加少许盐（鸭肝里面有盐）
6.加鸭肝翻炒.加生抽和少许醋.翻炒均匀即可
7.辣椒熟了就可以出锅了.
8.盛盘摆拍即可.
